Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 18,86g | Prot: 39,77g | Karb: 119,54g.
Makan Pagi: Walnuts, Grits, Coffee with Skim Milk. Makan Siang: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Clementines, Mozzarella Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Broccoli & Cauliflower, Brown Rice. Makan Malam: Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Clean Eatz Steak Fajitas. Camilan/Lainnya: Carrots, Cucumber (Peeled). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|