Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 69,52g | Karb: 129,36g.
Makan Pagi: Indomart Kripik Singkong Pedas, Pisang. Makan Siang: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, So Nice Sosis Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Kue, Lapis Legit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani_va
|