hani_va - Anggota

hani_va

Bergabung September 2017

Pos

738

Mengikuti

127

Pengikut

394

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

66 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg

Berat badan saat ini

65,4 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

63 kg

Sisa: 2,4 kg

Ikuti

club 90's

Sejarah Berat Badan hani_va

	body shape nia
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	fiviana ho
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	Ai-Ni
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	DwikyArif97
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

Lihat Semua

Kalori: 125kkal | Lemak: 0,04g | Karb: 30,07g | Prot: 1,01g

Camilan vegan dan tradisional yang terbuat dari hanya 3 bahan.

Kalori: 329kkal | Lemak: 16,54g | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g

Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Nasi Putih
	Roti Gulung Keju
	Nextar Nastar
	Latihan Beban (Sedang)
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Fitness (Workout)