|
Aku mau sedikit cerita, weight goalnya emang masih jauh. But, setelah hampir 3 bulan diet, akhirnya aku bs turun hampir 10 kg. Pagi ini, aku cobain lg baju2 lamaku yg masih bagus2 tp ga bs kepake sebelumnya karena badan yg melebar dan terus melebar. And, happiest moment adalah waktu aku senyum di depan kaca dan bs bilang ke diri sendiri "Well Done".😊😊😊😊😊
Baju2 cute yg sebelumnya aku gantung di lemari, dan tiap kali buka lemari, aku selalu sedih dan agak benci sm diri sendiri, sampe bilang gini di depan kaca "Kamu ga cukup mencintai diri sendiri, sampai2 baju km sendiri aja ninggalin km". Sediiiih banget. Bener2 sedih.😢😢😢😢😢
Dr dulu, aku selalu suka baju2 cute nan manis, dr pas msh kecil, sekolah, kuliah, kerja, aku suka bergaya pakai baju2 imut, berenda cantik, berpinta di belakang, berlace di kerah, cute tanpa perlu lebay. Tp sayangnya baju2 model kyk gt ga diperuntukan utk manusia berbadan besar, jd dg amat sangat terpaksa, waktu badanku kian melebar, aku terpaksa beli baju yg sesuai sm ukuran badanku. And that's not "cute" anymore, sekalipun aku nemu baju yg model cute kyk gt, tp dg ukuran badan yg ga sama sekali ga cute, I looked like an idiot, so funny. MAKSA BANGET!!!Gajah klo gede cute, manusia klo gede, serius ga cute.😅😅😅😅😅
Walaupun ada istilah "Big is beautiful", tp aku ga setuju, big itu ga beautiful, big ngabisin space, big bikin ga PD, big kena bully sm org2 yg pemikirannya negative, big susah nyari baju, big bajunya lebih mahal dr size normal, big jadi sarang penyakit, big bikin kursi sm kasur cepet tepos, big make you feel miserable, big susah gerak, big gampang capek, etc.
Kesimpulannya BIG IS BAD (at least for me).
Tinggi aku 150 cm, dengan model pakaian yg imut dan manis, beberapa tahun lalu aku sering dibilang, "iiih...cute amat, lucu deh, awet muda km, cantik"😍😍😍😍😘😘😘😘
Tp sejak badan model ondel2 joget begini, I heard so many bad things and it hurts.😔😔😔😔😔😔
So, pagi ini baju2 itu muat LAGI guys, setelah pasang surut selama 3 bulan, bajunya belum terlalu nyaman dipakai, tp paling ga udah muat sekarang. Mengingat aku butuh 3 bulan utk turun almost 10 kg, aku prediksi pas lebaran pulang kampung ke Bogor, aku udah bs balik jd aku yg dulu lg. Semoga berhasil. Aamiin.
O ya, aku pengen kurus bukan karena pengen kelihatan cantik di depan org2, tp aku pengen bs senyum tiap liat kaca, pakai semua baju yg aku mau, jalan2 dg PD, bs bergerak lbh aktif tanpa ngos2an, yah gitulah. Jujur, sebelum mulai diet akhir tahun lalu, aku sempet sampai pada state dimana aku benci lihat diri sendiri dan bilang "How can you looked like a PIG now".😭😭😭😭😭😭
Ga ada yg lebih menyedihkan waktu km bahkan ga bahagia sm diri km sendiri. I wanna be happy for ME, jd aku diet, untuk lbh menikmati hidup.
Buat tmn2 yg sama2 lg berjuang, semangat yaa. Yakin usaha sampai. Man jadda wajada.😊😊😊😊😊😁😁😁😁
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 23,22g | Prot: 35,56g | Karb: 123,93g.
Makan Malam: Tempeh (Cooked), Forvita Margarine Forvita, Egg, Brown Rice, Garlic, Forvita Margarine Forvita, ABC Kecap Manis, Chili, Leeks, Red Onions, Pronas Corned Beef, White Pepper, Red or Cayenne Pepper, Cooked Leek, Celery, Soy Sauce, Egg. Camilan/Lainnya: NEOCELL Super Collagen + C (6000 Mg Collagen Type 1&3). lagi...
|
berat badan stabil
|