clarrapakpahan - Anggota

clarrapakpahan

Bergabung Maret 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

106 kg

Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg

Berat badan saat ini

92,6 kg
Capaian: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

85 kg

Sisa: 7,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan clarrapakpahan

	Instant Oatmeal
	Whey Protein Isolate
	Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten)
	Latihan Beban (Sedang)
	Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
	Berenang (Sedang)