Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1587 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 52,31g | Karb: 249,31g.
Makan Pagi: Salak, Anlene Actifit Original. Makan Siang: Nasi Goreng, Bihun (Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Pare. Makan Malam: Keripik Singkong, Lontong, Sate Padang. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkalfian
|