Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 81,79g | Prot: 92,15g | Karb: 32,37g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Vlasic Sweet Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Solid White Albacore in Water. Makan Siang: Broccoli , Kale , Eat Smart Brussels Sprouts, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese. Camilan/Lainnya: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Daisy Sour Cream, Kroger Whole Milk Ricotta Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Jan 19 oleh anggota: Keilin_4
|
28 Jan 19 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|