Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 39,44g | Prot: 64,31g | Karb: 71,89g.
Makan Pagi: Cinnamon, Coffee with Milk, Oatmeal. Makan Siang: Chicken Rice Soup, Mizkan Rice Vinegar, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Brown Rice, Cooked Green Peas (Canned), Chicken Breast, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs. Camilan/Lainnya: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mizkan Rice Vinegar, Olive Oil, Boiled Egg. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|