|
Slow progress. 9 days to my birthday
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 27,53g | Karb: 152,07g.
Makan Pagi: Apple Cider, Whole Milk. Makan Siang: Green Cabbage, Fresh Express Cabbage Salad, Italian Salad Dressing, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Fritos Original Corn Chips. Makan Malam: Brownie, Butter or Sugar Cookie. Camilan/Lainnya: Tequila, Maruchan Yakisoba Noodles - Teriyaki Flavor. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Remember you are still losing! That is great!!
02 Okt 18 oleh anggota: nikeit
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|