Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 54,87g | Karb: 78,15g.
Makan Pagi: America's Choice Natural Walnuts, Strawberries, Oatmeal. Makan Siang: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Parmesan Cheese (Shredded), Broccoli, Pork Loin (Tenderloin), Brown Rice. Makan Malam: Parmesan Cheese (Shredded), Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Ground Beef (Cooked), Winn-Dixie Zucchini. Camilan/Lainnya: Plum, Hard-Boiled Egg, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Cucumber (with Peel). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|