Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1040 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 43,03g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, McDonald's Egg White Delight McMuffin. Makan Siang: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Peanut Butter, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Bertolli Olive Oil, 365 Aged Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Italian Sausage, Yellow Onions (Sauteed). Camilan/Lainnya: Plum, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|