Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 61,89g | Karb: 141,63g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Mangos, Ginger, Harris Teeter Blueberries, Private Selection Organic Frozen Raspberries, Nutiva Organic Chia Seed, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Red Delicious Apples. Makan Siang: Krusteaz Corn Bread, Pulled Pork, Beets, White Rice, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Makan Malam: Costco Butter Croissant. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|