Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 17,02g | Prot: 54,86g | Karb: 100,39g.
Makan Pagi: Oatmeal, Coffee with Milk. Makan Siang: Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, No Name Vegetable Soup. Makan Malam: Essential Everyday Mixed Vegetables, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cauliflower Rice, Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Shredded). Camilan/Lainnya: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu, Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|