Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 54,12g | Prot: 82,10g | Karb: 164,01g.
Makan Pagi: Pt Kartika Inti Sejati Paroti Bagelen Butter, Telur Rebus, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Makan Siang: Kurma, Telur, Java Kakao Bubuk, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Bakso Ayam, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Camilan/Lainnya: Pt Kartika Inti Sejati Paroti Bagelen Butter, Pt Kartika Inti Sejati Paroti Bagelen Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannynurina
|