Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 70,89g | Karb: 179,96g.
Makan Pagi: Keju Mozzarella Susu Murni, Telur Dadar, Terung Dimasak, MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Nasi Merah. Makan Siang: Tahu Goreng, Jahe, Sayur Lumpia, Nasi Merah, Gula Merah, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Maca Powder, MALINO PEANUT BUTTER, Coklat, ALMOND PINE NUTS SOYMILK, Personalized Protein Powder. Makan Malam: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rumput Laut, Tahu. Camilan/Lainnya: Leci, Buah Anggur, Jahe, Telur Goreng, Keju Cheddar, Spaghetti. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|