Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 56,56g | Karb: 89,03g.
Makan Pagi: Private Selection Organic Frozen Raspberries, Harris Teeter Blueberries. Makan Siang: Butter, Summer Squash, White Rice (Long-Grain, Cooked), Stop & Shop Butternut Squash, Little Caesars Barbecue Wings. Makan Malam: Simple Mills Rosemary & Sea Salt Almond Flour Crackers, Cherry Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Beer, Stonewall Kitchen Lemon Curd, Dairy Fresh Whipped Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good way to start the weekend!
26 Mei 18 oleh anggota: TomLong
|
26 Mei 18 oleh anggota: Doobrie
|
26 Mei 18 oleh anggota: Fritzy 22
|
Nice drop. Awesome work! Let's go! #grindtime
26 Mei 18 oleh anggota: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|