Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 70,88g | Karb: 271,45g.
Makan Pagi: Maca Powder, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Kismis (tanpa Biji), Cranberry Kering, Bayam, Mangga, Coffee Mate, Vanilla Latte. Makan Siang: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK COKELAT, Tahu, Nasi Merah. Makan Malam: Sari Markisa, Jus (Ditambahkan Air), Pempek, Tahu Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Dodol, Teh Manis, Buah Pir, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Bayam, SO GOOD ALMOND MILK ORIGINAL, Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|