Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 32,20g | Prot: 73,88g | Karb: 192,96g.
Makan Pagi: Bayam, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Madu, Instant Oatmeal, JOY SOY CLASSIC SOY BEAN DRINK, Special Mix. Makan Siang: Putih Telur Matang, Ketoprak, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Tahu, MISOA. Makan Malam: Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Pangsit Polos, Tempe, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Kayu Manis, Personalized Protein Powder, Wortel, Tomat Merah, Apel. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|