Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 82,28g | Karb: 143,91g.
Makan Pagi: Kue Pukis, Cimory Yogurt Stroberi. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Pancake Tawar, Es Krim Vanila, Corn Flakes, Kacang Merah , Kiyora Matcha Latte (Botol). Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|