|
|
1502 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 149,80g | Karb: 99,15g.
Makan Pagi: Green Leaf Lettuce, Gado Gado. Makan Siang: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Makan Malam: White Rice, Chicken Light Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Camilan/Lainnya: Fried Tofu. lagi...
|
|
2580 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huntugaring
|