Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1131 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 54,14g | Karb: 136,23g.
Makan Pagi: Tahu Isi. Makan Siang: Batagor Batagor, Kikil, Nasi Putih, Tempe Orek, Telur Dadar. Makan Malam: Kue Bolu. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|