Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 19,03g | Prot: 29,57g | Karb: 117,50g.
Makan Pagi: Kin Bulgarian Style Yogurt Black, Jele Collagen. Makan Siang: Tempe Orek, Telur Rebus, Brokoli, Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|