|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
2599 kkal
|
Lemak: 70,63g | Prot: 195,64g | Karb: 364,18g.
Makan Pagi: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water, Apples, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Dole Bananas. Makan Siang: Legendary Foods Chocolate Flavored Protein Sweet Roll, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Souper Salad Sliced Peaches, White Sauce (Medium), Sushi, Kirkland Signature Mixed Nuts, Plums. Makan Malam: Wonderworks Keto Friendly Cereal, Milk (Nonfat) , Post Honey-Comb Cereal. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 24
 Komentar
Boom!!! Love those muscles Diablo!!! 💪🏻👏🏻
01 Sep 23 oleh anggota: wifey9707
|
Thanks, Wifey! It's my birthday weekend. Last Flex Friday at age 41.
01 Sep 23 oleh anggota: -Diablo
|
Ohhhh happy birthday!! Tres leches coming up?? 🤗😂😋
01 Sep 23 oleh anggota: wifey9707
|
Arm definition lookin nice! Almost up there with that buff gramma I posted awhile back
01 Sep 23 oleh anggota: Supergainz1
|
No way, I got at least 20 pounds to lose to reach Gramma lol
01 Sep 23 oleh anggota: -Diablo
|
Happy birthday Diablo, still turning heads! 🎂
02 Sep 23 oleh anggota: shirfleur 1
|
02 Sep 23 oleh anggota: -Diablo
|
02 Sep 23 oleh anggota: immort777
|
Happy birthday!! My hubby and best friends are all Virgos too.
02 Sep 23 oleh anggota: -MorticiaAddams
|
Haven’t noticed you trending down in weight. Looking cut and lean man! 💪💪
02 Sep 23 oleh anggota: 66Pack
|
And Happy Birthday young Pup!
02 Sep 23 oleh anggota: 66Pack
|
Happy Birthday Weekend 🎁🎉🎂
02 Sep 23 oleh anggota: Lowkeylife
|
That back! I just wish I could get 1/4 of that!!💪💪
02 Sep 23 oleh anggota: Diana 1234
|
Whenever I see your pics pop up, you always look incredibly lean. Do you really eat 50% protein? I struggle to get 25%…😞
02 Sep 23 oleh anggota: ehcellular
|
Thanks, everyone! I am closer to 50% carbs and 20-30% protein.
02 Sep 23 oleh anggota: -Diablo
|
Just WOW! Happy Birthday!
02 Sep 23 oleh anggota: SLYONE 22
|
03 Sep 23 oleh anggota: -Diablo
|
Happy birthday! Love you very much! Thanks for staying healthy. 🥰❤️💪🏼
03 Sep 23 oleh anggota: davidsprincess
|
03 Sep 23 oleh anggota: -Diablo
|
Happy Birthday to you Diablo
03 Sep 23 oleh anggota: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|