Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 33,37g | Prot: 62,16g | Karb: 232,37g.
Makan Pagi: Kecap Manis, Telur Puyuh, Finna Kerupuk Rasa Bawang, McDonald's Bubur Ayam, Tora Bika Cappuccino. Makan Siang: Tahu Bacem, Sayur Asem, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Singkong Rebus, Pisang Kepok Rebus. Makan Malam: Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus BBQ, Kin Bulgarian Style Yogurt Black, Dodol. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smariamulfa
|