Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 18,41g | Prot: 91,53g | Karb: 158,83g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol, Wortel, Bayam, Pepaya, Nasi Putih. Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tomat, Bayam, Paha Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|