|
Pagi2 beli sarapan buryam suami, trus ngide aja minta beli topping n kuah buryam d abangnyaa, sampe rumah bikin bubur sndiri dari oat 😂 stidaknyaa pagi ini makan karbo kompleks deh 🤭 Enak loh 💕💕
|
1252 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 60,45g | Karb: 157,70g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Kacang Kedelai, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Hati Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Uleg Sambal Terasi, Sayur Asem, Ikan Asin, Tahu Bakso, Nasi Putih. Makan Malam: Bolu Tape Panggang, Uleg Sambal Terasi, Sayur Asem, Jagung Rebus, Ikan Asin, Nasi Putih, Kerupuk Putih. Camilan/Lainnya: Richeese Nabati Wafer Keju, Tahu Bakso, Red Velvet Cake. lagi...
|
|
 Komentar
bikin bubur dari oat itu sama kaya bikin bubur dari nasi bukan ka?
17 Okt 22 oleh anggota: ingin perut rata
|
Oat nyaa aku pake 20gr taro d panci ksh air dikit2 masak bntar aja tambah garem n kaldu bubuk, klo oat yg biru masaknyaa agak lama dr oat merah instan
17 Okt 22 oleh anggota: Maria Noni
|
17 Okt 22 oleh anggota: ingin perut rata
|
17 Okt 22 oleh anggota: Rahma1210
|
18 Okt 22 oleh anggota: AnjarSedyoLestari
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria Noni
|