Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 3,25g | Prot: 36,12g | Karb: 112,01g.
Makan Pagi: Quaker Whole Rolled Oats, Puro Isopro Isolate Whey Protein, Yakult Yakult, Apel. Makan Siang: Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caca_rich
|