|
stok~
|
1417 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 100,22g | Karb: 153,68g.
Makan Pagi: Ham and Cheese Sandwich , WRP WRP Everyday 110. Makan Siang: Yellowfit Chicken Singapore Laksa with Sesame Hokkian Noodle + Mini Martabak Telur. Makan Malam: Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). Camilan/Lainnya: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nugteta Dimsum Jamur, Starbucks Vanilla Latte (Tall). lagi...
|
|
1559 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keziayurischa
|