Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 100,21g | Prot: 82,95g | Karb: 196,91g.
Makan Pagi: Ceres Festive Sprinkles, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Excelso Robusta Gold, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Gula Merah. Makan Siang: Tumis Buncis, KFC Crispy Strip, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Telur, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam. Camilan/Lainnya: Indomaret Keripik Usus, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Cincau Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvainu
|