Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 73,17g | Karb: 234,61g.
Makan Pagi: TIMURASA Gula Aren, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Dancow Susu, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Bio Kul Blueberry Yogurt, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Neo Coffee Kopi, Kerupuk Makanan Ringan, Asinan. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes, Mister Potato Original Flavour. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvainu
|