Jurnal hannaoviliafayola, 09 Nov 21

Day 139 - 50.8kg (-/+ 1.506 kcal)

Pisang - 135 kcal
Rempeyek 50gr an - 243 kcal

Nasi bakso kota - maybe 419 kcal

Diabtx iced americano - 0 kcal

Buba caramelized salmon (serius ini uenakkk! Yg di sby wajib coba!) - maybe 709 kcal

---

1208 kkal

Lemak: 38,20g | Prot: 66,55g | Karb: 154,27g.   Makan Pagi: Cimory Squeeze Yoghurt, Mangga. Makan Siang: Kentang Rebus, Kulit Ayam, Telur, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Makan Malam: Carl's Jr Western Bacon Cheeseburger. lagi...