|
Yuk di follow ig nya, biar bs saling sharee masalah perdietan dan hidup sehat, saling belajar dr pengamalan, thanks buat supportnya 🤗❤️
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1258 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 38,51g | Karb: 184,20g.
Makan Pagi: Okky Jelly Drink Big. Makan Siang: Daging Sapi, Tempe, Tahu, Nasi Putih, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Gula Merah, Classico Olive Oil, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Cincang, Bawang Merah, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Jamur, Kacang Panjang Hijau. Makan Malam: Kanzler Singles Mini, Pepaya, Telur Rebus, Nutriology Banana Green Tea, Cimory Squeeze Yoghurt, Buah Naga, Buah Kiwi. Camilan/Lainnya: Kopiko Lucky Day. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|