|
happy weekend
|
1200 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 90,00g | Karb: 89,26g.
Makan Pagi: Teh Tawar, ABC Saus Sambal , Ajinomoto Mayumi Pedas, Roti Gandum Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sosis Ayam. Makan Siang: Wortel Dimasak, Buncis, Udang. Makan Malam: Telur Balado, Telur Balado, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Kue Nagasari. lagi...
|
|
 Komentar
total berapa kalori itu sehari nya?
27 Jun 21 oleh anggota: harus bisa dong
|
Klo yg ini 1200 kal kak....
27 Jun 21 oleh anggota: sulizz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|