|
Dari jumat banyak banget ngemil jajanan huhuhu malem ini karna ujan pengen banget makan mendoan anget sama tahu isi, padahal udh lebih dr kalori harian cuma gak sampe 2000 kirakira gak papa kali yah 😂
|
1657 kkal
|
Lemak: 63,79g | Prot: 82,41g | Karb: 198,72g.
Makan Pagi: Kraft Cheddar Cheese, My Roti Roti Gandum. Makan Siang: Drinho Soya Bean Milk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , My Roti Roti Gandum, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Makan Malam: Bango Kecap Manis, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Pisang, Stroberi. lagi...
|
|