|
kalo mau ngejar protein, memang dada ayam yang terbaik
|
1294 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 96,63g | Karb: 120,07g.
Makan Pagi: Puro WPRO Susu Protein, Apel, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sup Kacang, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Telur Rebus, Puro WPRO Susu Protein. Camilan/Lainnya: Maicih Macaroni, Roma Sandwich Peanut Butter. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vidyantipswr
|