Daftar  |  Masuk

Kalender Diet vidyantipswr - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2019
Rab 13: 738 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,91g
 
19,35g
 
105,53g
- -
Jum 8: 775 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,09g
 
31,71g
 
96,73g
- -
Rab 6: 723 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,34g
 
30,72g
 
89,19g
- -
Sab 2: 371 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,39g
 
24,30g
 
33,64g
- -
Jum 1: 477 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,27g
 
22,89g
 
58,09g
- -
Oktober 2019
Kam 31: 275 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,46g
 
14,96g
 
37,06g
- -
Rab 30: 754 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,53g
 
28,85g
 
76,89g
- -
Sen 28: 393 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,32g
 
7,14g
 
66,92g
- -
Min 27: 258 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,98g
 
19,36g
 
19,06g
- -
Sab 26: 413 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,14g
 
19,00g
 
45,51g
- -
Jum 25: 1127 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,75g
 
85,70g
 
129,79g
- -
Kam 24: 1136 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,04g
 
53,24g
 
176,02g
- -
Rab 23: 1198 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,80g
 
59,10g
 
155,22g
- -
Sel 22: 1314 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,63g
 
59,60g
 
183,23g
- -
Sen 21: 1403 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,57g
 
66,33g
 
147,32g
- -
Min 20: 107 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,45g
 
0,84g
 
28,05g
- -
Sab 19: 970 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,28g
 
38,23g
 
123,21g
- -
Jum 18: 691 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,70g
 
18,61g
 
108,49g
- -
Kam 17: 1037 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,48g
 
38,26g
 
158,70g
- -
Rab 16: 1031 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,93g
 
70,50g
 
130,60g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.