Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 17,59g | Karb: 172,74g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Kecap Asin (Kedelai), Sohun Kaca Sohun, Tomat Merah, Kentang Rebus, Nasi Putih. Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Seledri, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sohun Kaca Sohun. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|