|
assalamualaikum,, selamat pagi semua....
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
975 kkal
|
Lemak: 20,91g | Prot: 55,83g | Karb: 147,75g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Tropicana Slim Sweetener , Teh (Buatan). Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jamur Putih (Ditumis), Tumis Buncis, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih, Dada Ayam, Tumis Buncis, Nutrijell Jelly Powder, Buah Naga, Heavenly Blush Yogurt Plain. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jambu Kristal. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|