|
"Cinta oat cinta oat cinta oat" sugesti diri sendiri
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1210 kkal
|
Lemak: 33,36g | Prot: 65,28g | Karb: 163,40g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Quaker Instant Oatmeal Grain, Saori Saus Tiram, Buncis, Garam Laut, Tahu. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomie Mi Goreng, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|