Daftar  |  Masuk

Jurnal Digna Margareth, 14 Jul 20

Back to back!

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2020:
826 kkal Lemak: 34,96g | Prot: 30,45g | Karb: 106,40g.   Makan Pagi:  Cabbage ,  Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bimoli Minyak Goreng, Cauliflower, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng,  Cauliflower ,  Potato French Fries,  Chicken Breast. Makan Malam:  Orange,  Carrots,  Pineapple Juice. Camilan/Lainnya:  Tomatoes,  Papaya Juice,  Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . lagi...
1460 kkal Latihan: HIIT - 10 menit, Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam. lagi...

24 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Digna Margareth


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.