|
|
1365 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 105,92g | Karb: 150,62g.
Makan Siang: Diamond Low Fat Milk, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Quaker Oat. Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Merah. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaniaaaf
|