Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 70,24g | Prot: 26,60g | Karb: 88,31g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Sayur Lumpia, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Makan Siang: Seledri, A1 Kembang Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Lotte Choco Pie, Lengkeng. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Selera Kembang Tahu Kering, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|