Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1301 kkal
|
Lemak: 70,25g | Prot: 46,45g | Karb: 126,83g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Remahan Roti, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Nasi Kuning. Makan Malam: Wafer Coklat. Camilan/Lainnya: Alpukat, Choki Choki Chocolate Paste, Kue Mangkok, McDonald's Apple Pie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|