Daftar  |  Masuk
Same as usual. Makananku relatif tidak berubah banyak, ya karena malas untuk mencari-cari ide lauk/sayur. Cukuplah yang ada saja. Jangan lupa share momen kalian juga ya! :)

Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
808 kkal Lemak: 69,70g | Prot: 23,43g | Karb: 39,59g.   Makan Pagi: Cooked Kale (from Fresh), ABC Mackerel, Cooked Eggplant. Makan Malam: Vegetable Soup (Home Recipe), Cooked Eggplant, Fried Egg, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. lagi...
1564 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan smitsars


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.