Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 08 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
60 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 14 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2019:
1126 kkal Lemak: 49,35g | Prot: 66,34g | Karb: 108,78g.   Makan Pagi: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Makan Siang: Biskuit, Bagelen. Makan Malam: Nasi Merah, Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur. Camilan/Lainnya: Buah Pir, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. lagi...
1903 kkal Latihan: Stepper - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.