|
Obat flu dan batuk itu punya efek sedatif dan menguras banyak tenaga. Dari kemarin bawaannya lemes aja.
|
2539 kkal
|
Lemak: 97,81g | Prot: 171,87g | Karb: 239,87g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Gula Pasir, Golden Farm French Fries. Makan Siang: Daging Bebek, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Sate Ayam, Ikan Salmon Panggang, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Shabu-Shabu, Dendeng Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Udang Goreng, Ikan Salmon, Spageti Gandum, Brokoli, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Sate Padang. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
|
2104 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 40 menit, Mandi - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dippo Alam
|