|
Mari menebarkan racun perkalorian, yg beginian blm tentu seminggu sekali lo...
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1571 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 91,94g | Karb: 187,54g.
Makan Pagi: Indomilk UHT Full Cream Plain, Pisang, Telur Rebus, Lontong Sayur. Makan Siang: Indomie Kari Ayam, Cedea Fish Roll, Kacang Polong. Makan Malam: Indomilk UHT Full Cream Plain, Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Nissin Lemonia, Champ Sosis Ayam. lagi...
|
|
 Komentar
pake apa itu kak? kayak otak2 😁
07 Des 18 oleh anggota: Airin911
|
@airin, itu fish roll cedea
07 Des 18 oleh anggota: mak_Indrasta1
|
07 Des 18 oleh anggota: xxdxxexx
|
@xxdxxexx, enak...enak...enakkk.... 😂😂😂
07 Des 18 oleh anggota: mak_Indrasta1
|
Fish roll beli dmn mak? Bisa dijadiin kayak odeng(jajanan korea) ga? Yg dilipetlipet tusuk
07 Des 18 oleh anggota: xxdxxexx
|
@xxdxxexx, beli di pasar, tukang sayur jg suka bawa atau di Superindo. Jajanan korea gak paham aku mah. Ini enak di panggang/direbus trus cocol saus apa sambel.
07 Des 18 oleh anggota: mak_Indrasta1
|
Superindo ya. Makasih mak 😘
07 Des 18 oleh anggota: xxdxxexx
|
Kaka kaka kalo mau post foto gimana ya ga ngerti masih nub:v
07 Des 18 oleh anggota: geagytridewi
|
@xxdxxexx, buruan beli, steamboatnya jg enak lo. Isinya bakso ikan, tinggal tambahin sayuran
07 Des 18 oleh anggota: mak_Indrasta1
|
@gea, di halaman utama, pojok atas ada logo camera, klik & post aja
07 Des 18 oleh anggota: mak_Indrasta1
|
Ohhh fishRoll..sekilas tadi kukira kembang tahu tapi kok tebeeel 😂
07 Des 18 oleh anggota: Airin911
|
@airin911, emang mirip ya 😄😄
07 Des 18 oleh anggota: mak_Indrasta1
|
08 Des 18 oleh anggota: binaaberry
|
@binaaberry, bikin yukkk.... Biar sodiumnya gak terlalu kurangi aja bumbunya pake ⅓ ato kurang.
08 Des 18 oleh anggota: mak_Indrasta1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mak_Indrasta1
|