|
Alhamdulillah walaupun berat 86, cincin One Ring yang dulu sering dipakai waktu bujangan mulai gampang dipakai lagi. Satu bukti nyata bahwa timbangan itu walau penting tapi nggak menentukan segalanya. Apa yang kita pakai itu yang utama.
|
1737 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 78,47g | Karb: 219,39g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Nescafe Classic, Ampela, Bubur Ayam. Makan Siang: Ketoprak. Makan Malam: Jus Jeruk Peras Segar, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Wall's Cornetto Mini, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). lagi...
|
|
2176 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dippo Alam
|