|
enaak
|
1448 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 119,05g | Karb: 155,93g.
Makan Pagi: Sprouts, Collards, Yambean (Jicama), Green Snap Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice (Medium-Grain, Cooked), Carrots. Makan Siang: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fried Tofu, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Camilan/Lainnya: Yakult Probiotic Drink, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. lagi...
|
|
2127 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Memasak - 1 jam, Tidur - 14 jam. lagi...
|
|
 Komentar
13 Okt 18 oleh anggota: elysailansani
|
kyaknya yg ini lagi program penggemukan yh? makannya pizza 😁
13 Okt 18 oleh anggota: Indri1704
|
1 potong aja udh kaya mau pingsan:)
13 Okt 18 oleh anggota: Wina Agnes
|
13 Okt 18 oleh anggota: Airin911
|
@ely @airin, siappp beb😎😎
13 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
@wina, pingsan kunafe ka hahahahahaha aku mam sama skutel nya to ga habiiiss
13 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
@indri, hihihi sbnernya pengen nya cutting nih ka.. skrg lg agak bulky.. kalau ak tiap harinya makan sesuka hati apalagi ini rejeki doet dr kantor ywd hepi aja kita mah 😆🤗🤗😁🤩
13 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
hani # 🤣🤣🤣makan 1 potong udh kenyang bgt.aslinya pgn bs mkn 3potong,asli enak pake bgt 😍😍😍
13 Okt 18 oleh anggota: Wina Agnes
|
13 Okt 18 oleh anggota: rokenrollmom
|
aku bisa habis 4 Alice beb😍😍😍😘😘
13 Okt 18 oleh anggota: Diyah Ayu Rina S
|
13 Okt 18 oleh anggota: lingga pratikno
|
bisa untuk refrensi menu besok siang nih, terimakasih ya
13 Okt 18 oleh anggota: Abuzar Yulianto
|
@wina, enak bgt Alhamdulillah rejeki ga kmna ya beb.. bisa dibilang jarang bgt ak jajan diluar gni.. ada yg ultah hihihihi
13 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
@rokenrollmom, yummy to the max 😆😆😆🤗😋 btw neng mau balas komeng tth tp udh diprivate aja di jurnal yg seblak nyaa hahahahahaha hani pakai merek yoa makaroni gandum nya.. di supermarket lokal an aja tth 🤓
13 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
@diyahh, umm ak bkn beli sndiri jd berbaagi sm yg lain .. lengah dikit udh cuma sisa pizza yg varian manis.. dilidah ku suka yg difto ini beb.. dan ludes :" 😆🤣
13 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
@lingga, lebih khawatir mnaaa sm mnum kupi pake butter hayoo 😄🤫😂🤣
13 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
@abuzar, ikutttttt kak... hihihihi punya ku ga pake soda yaaa🤭🤭
13 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani_va
|