Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mira rusdiana
Jurnal
Jurnal mira rusdiana
Profil mira rusdiana
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 80
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
09 Februari 2022
seriusan tanya kalori mie iblis gacoan+2 pangsit besar dalam mie nya+pangsit kecil sama udang keju 3 biji berapa kalori sih?😭 Minumnya air putih
(24 komentar)
05 Februari 2022
estimasi 240 kkal
Tambahkan Komentar
31 Januari 2022
Lpi : 77
Lpe : 79
Ld : 99
Lph : 64/56
Ll : 33
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
31 kg
11 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
19 Januari 2022
foto kiri hampir 100kg, foto kanan 63kg WKWKWKWK ga mudah loh hempas 37kg, butuh waktu, niat,semangat dan konsisten. Nah karna lama bgt istirahat diet jd naik sekrng di 69kg, targetku 58kg, jd masih 11kg lg,yok semangat Alhamdulillah udah bisa sampai skrg
(130 komentar)
13 Januari 2022
Snack
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan mira rusdiana
Lihat Riwayat Lengkap